bloggerbersatu.com – Sekarang siapa sih yang tidak mengenal olahraga ini? Sepak bola, olahraga paling banyak disukai oleh orang-orang. Pasalnya untuk bisa memainkan olahraga ini sangat mudah sekali dan mempunyai teknik dasar sepak bola gampang untuk diterapkan. Sesuai namanya, sepak bola merupakan cabang olahraga dimainkan dengan ditendang atau menyepak bola. Sepak bola sendiri suatu cabang olahraga memakai bola berbahan kulit dimainkan oleh kedua tim dan masing-masingnya memiliki anggota 11 pemain inti dan tersedia beberapa pemain cadangan di dalam olahraga sepak bola.
Namun sebelum kalian memainkan sepakbola, ada baiknya mengetahui apa saja teknik dasar di dalam sepak bola agar bisa memainkannya dengan mudah. Jika kalian belum paham apa saja teknik dasarnya maka langsung saja mari kita simak berikut dibawah ini yuk teknik-tekniknya.
5 Teknik Dasar Sepak Bola Patut Diketahui
Memainkan olahraga bola ini, tentunya dibutuhkan pemahaman terhadap teknik dasar supaya bisa menunjang permainannya sendiri. Supaya mahir dalam mengolah bola di lapangan, tentunya setiap pemain wajib dan harus menguasai setiap teknik-teknik dasar di dalam sepak bola. Teknik dasar sendiri menjadi hal yang wajib untuk olahraga ini. Apabila seorang pemain tidak paham maka jangan harap bisa menjadi pemain handal seperti bintang sepakbola.
Dimana untuk setiap tim sepak bola terdiri 11 orang pemain dan termasuk 5 – 11 pemain cadangan. Suatu permainan bola akan dimenangkan oleh tim paling banyak memuaskan bola ke dalam gawang lawan sesuai dengan aturan permainan. Olahraga ini tentunya memiliki manfaat sendiri yang bisa kalian dapatkan apabila melakukannya secara rutin dan juga bagus buat kesehatan. Langsung saja mari kita simak berikut dibawah ini teknik dasar dari olahraga sepak bola.
- Dribbling
Teknik dasar utama ini adalah dribbling, teknik sepak bola gerakan dilakukan pemain saat menggiring memakai kaki. Teknik ini sendiri dilakukan buat mengontrol, menggerakan bola pada saat ada di lapangan. Teknik ini sendiri dilakukan ketika bola mau digiring ke dalam area gawang. Teknik dasar ini sendiri terbagi menjadi dua orang. Yakni diantaranya adalah speed dribbling dan closed dribbling. Close dribbling teknik dilakukan dari jarak antara bola dan pemain dekat. Speed dribbling sendiri adalah teknik dilakukan secara cepat jadi pemainnya membutuhkan fokus lumayan tinggi untuk melakukannya. - Lemparan ke Dalam
Teknik lemparan ke dalam digunakan ketika bola ada di posisi keluar atau out dari lapangan. Lemparan ke dalam ini dimana pemainnya cuma harus melemparkan bolanya ke pemain satu tim. Memakai kedua tangan dan melemparkan bola, namun kalian juga harus memperhatikan secara baik untuk bisa menerapkan teknik dasar lemparan ke dalam ini lho. Cara melakukannya mulai mengambil bola dengan kedua tangan, arahkan kaki menghadap lapangan dan posisi ini jari kaki diposisikan di pinggir garis dari lapangannya. Hal yang mudah bukan? - Throw-in
Teknik selanjutnya adalah teknik throw in atau tepatnya lemparan kedalam yang harus dikuasai oleh pemain. Terlebih mereka yang posisinya menjadi bek sayap. Teknik ini terlihat gampang disebabkan pemain cuma melempar saja. Banyak pemain profesional harus rela untuk melemparkan ke dalam dan setelah itu pindah ke dalam tangan lawan karena salah dalam penerapannya tersebut. - Juggling
Teknik juggling digunakan agar pemain bisa lebih lihai lagi saat mengontrol bola. Teknik ini sendiri diterapkan pada saat bola menyentuh ujung kaki dan mengangkatnya memakai kaki. Langkahnya cuma memegang bola di depan dada dan ada juga langkah lain menjaga lutut. Tujuannya agar tidak menekuk, lakukan teknik ini supaya bisa mengantongi hasil secara maksimal dan harus dilakukan latihan secara rutin. - Intercepting
Apa itu intercepting? Adalah teknik dipakai pada saat mau merebut bola dari kaki lawan main. Perlu diketahui kalau pada saat melakukannya anda juga wajib memperhatikan lawan main. Baca pergerakan dari lawan main anda, karena memakai teknik dasar ini dapat menghentikan laju umpannya pemain lawan. Teknik ini sendiri penting buat menjadi pertahanan dari adanya serangan-serangan lawan main. Tapi, teknik ini juga harus dilakukan secara hati-hati.
